自國家衛(wèi)生健康委等16個(gè)部門聯(lián)合制定了《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》以來，山東省煙臺(tái)市牟平區(qū)總工會(huì)聚焦飲食、運(yùn)動(dòng)、心理等健康管理關(guān)鍵環(huán)節(jié)，多維度發(fā)力，將職工健康關(guān)懷落到實(shí)處，切實(shí)當(dāng)好職工健康的“娘家人”。

牟平區(qū)總工會(huì)充分發(fā)揮“齊魯工惠”APP、“牟平工會(huì)”公眾號(hào)等線上宣傳陣地作用，對(duì)健康飲食知識(shí)開展全方位宣傳推廣；組織觀看專家講座視頻、開展健康飲食打卡等線下活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)健康飲食融入生活、工作場景，打出了一套“線上+線下”的聯(lián)動(dòng)“組合拳”。

“這款粗糧餅是用玉米面和小麥粉調(diào)配，膳食纖維豐富，既保持口感又兼顧營養(yǎng)，大家回家后可以嘗試自己動(dòng)手制作?！痹趨^(qū)總工會(huì)近期舉辦的一場健康飲食講座中，工作人員熱情地向大家介紹著健康食譜。

為助力全區(qū)職工實(shí)現(xiàn)科學(xué)體重管理，牟平區(qū)總工會(huì)以“日間課程+晚間練習(xí)”雙軌模式推動(dòng)全民健康行動(dòng)，將科學(xué)減重理念融入日常運(yùn)動(dòng)場景——白天，工會(huì)聚焦傳統(tǒng)養(yǎng)生功法推廣，開設(shè)易筋經(jīng)、八段錦等特色課程，讓職工在工作間隙即可參與鍛煉；夜間則安排減脂操、動(dòng)感單車、普拉提等精品課程，確保不同年齡段、體能基礎(chǔ)的職工均能找到適配項(xiàng)目。此外，區(qū)總工會(huì)定期舉辦3V3籃球爭霸賽、羽毛球團(tuán)體錦標(biāo)賽等賽事，激發(fā)職工運(yùn)動(dòng)熱情。

在職工心理健康關(guān)懷方面，區(qū)總工會(huì)也投入了大量精力。針對(duì)新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者流動(dòng)性強(qiáng)、勞動(dòng)強(qiáng)度大、心理健康管理缺位的痛點(diǎn)，區(qū)總工會(huì)量身打造“公益樂學(xué)”大課堂新就業(yè)形態(tài)勞動(dòng)者心理培訓(xùn)活動(dòng)，通過專業(yè)心理測評(píng)量表和一對(duì)一咨詢，健康管理從“被動(dòng)診療”轉(zhuǎn)向“主動(dòng)賦能”。

從“餐盤減負(fù)”“運(yùn)動(dòng)賦能”到“心靈護(hù)航”，牟平區(qū)總工會(huì)正以體重管理為突破口，推動(dòng)健康管理從“碎片化服務(wù)”向“系統(tǒng)性工程”蝶變，為牟平區(qū)經(jīng)濟(jì)高質(zhì)量發(fā)展筑牢人才健康基石。