為進(jìn)一步關(guān)愛職工心理健康，近日，山東省青島市市北區(qū)總工會(huì)“北工心驛”心理關(guān)愛品牌發(fā)布暨“心暖四季，工會(huì)情長(zhǎng)”2025年心理健康系列活動(dòng)啟動(dòng)儀式在市北區(qū)職工服務(wù)中心舉行。市北區(qū)總工會(huì)副主席莊輝，交警市北大隊(duì)教導(dǎo)員邢其昌，以及青島市職工服務(wù)中心、青島核果心理健康服務(wù)有限公司等相關(guān)負(fù)責(zé)同志出席活動(dòng)。

啟動(dòng)儀式現(xiàn)場(chǎng)，市北區(qū)職工服務(wù)中心主任卜帆做了市北區(qū)總工會(huì)“北工心驛”心理服務(wù)品牌發(fā)布，并詳細(xì)介紹了市北區(qū)總工會(huì)于2025年傾力推出的“心暖四季，工會(huì)情長(zhǎng)”心理健康服務(wù)系列活動(dòng)。本年度，“北工心驛”將圍繞“春?jiǎn)ⅰ薄跋木`”“秋實(shí)”“冬蘊(yùn)”四季主題開展多種類、全方位的活動(dòng)，邀請(qǐng)專業(yè)心理咨詢師擔(dān)任講師，開展講座、沙龍、戶外拓展、心理劇、手工療愈等形式多樣的活動(dòng)，激發(fā)職工內(nèi)在潛能，增強(qiáng)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，為職工提供持續(xù)的心理健康支持，全方位促進(jìn)職工個(gè)人成長(zhǎng)，為職工心理健康保駕護(hù)航。

儀式最后，與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)受邀上臺(tái)，共同啟動(dòng)2025年“心暖四季，工會(huì)情長(zhǎng)”心理健康服務(wù)系列活動(dòng)。

當(dāng)天，“春?jiǎn)ⅰ钡谝恢v正式開講。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師鄭小曼擔(dān)任主講嘉賓，以《提升心理韌性——職場(chǎng)中的“抗壓秘籍”》為主題，通過心理健康知識(shí)競(jìng)賽、小組討論等互動(dòng)小游戲，深入淺出地解析了壓力如何悄然侵蝕人的身心健康，分享了調(diào)節(jié)焦慮情緒小妙招，為堅(jiān)守在城市交通第一線的交警輔警們送來科學(xué)、實(shí)用、有效的心理服務(wù)，幫助交警輔警調(diào)適身心狀態(tài)，凝聚警心、激勵(lì)斗志。

此次活動(dòng)中，與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)們還參觀了市北區(qū)職工服務(wù)中心心理健康室，室內(nèi)配備了心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)、心理健康自助系統(tǒng)、沙盤類、繪畫類輔助輔導(dǎo)器材等工具。輔警們分組體驗(yàn)了沙盤游戲、團(tuán)體活動(dòng)，借助心理腦波儀了解自身心理狀態(tài)，初步領(lǐng)會(huì)了心理健康活動(dòng)的奧妙與樂趣。

本次講座作為市北區(qū)總工會(huì)2025年“心暖四季，工會(huì)情長(zhǎng)”心理健康服務(wù)系列活動(dòng)首場(chǎng)活動(dòng)，揭開了市北區(qū)總工會(huì)推進(jìn)轄區(qū)職工心理服務(wù)體系建設(shè)的新篇章。市北區(qū)總工會(huì)將深化“北工心驛”品牌建設(shè)，推動(dòng)心理健康服務(wù)的“前端化”和“精準(zhǔn)化”，切實(shí)維護(hù)職工的身心健康權(quán)益，攜手共筑職工健康美好未來。